Jaap van Vossen

Als sporter ben ik opgeleid volgens het al oude principe: Als veel goed is dan is meer beter. Oorspronkelijk in het voetballen en later na mijn overstap in de wereld van vechtsporten. Veel en vooral hard trainen was het motto.

Aan het einde van mijn competitieve sportcarrière kreeg ik de mogelijkheid om les te gaan geven. Ik ging zoals zo velen voor mij kopieren wat ik zelf geleerd had. Zonder er over na te denken ging ik doen wat ik “geleerd” had. 

De grote ommekeer 

Tijdens 1 van mijn 1e opleiding kwam er een enorme verschuiving in hoe ik tegen trainen aan ging kijken. Na dag 1 van de opleiding werd mijn hele geloofsysteem op zijn kop gezet. Ik vond mijn passie. Het les geven en overdragen van kennis werd zo belangrijk voor mij dat ik op relatief late leeftijd besloot het “comfort” van 9-5 baan op te geven en me volledig te richting op een carrière als Trainer. Gefaseerd heb ik de overstap gemaakt tot de plek waar ik nu ben. Eigenaar en trainer van een Personal trainingsstudio met als doel: Iedereen die bij ons de deur door komt, gaat beter de deur uit. Niet alleen veranderde er veel met mij als persoon maar ook de manier waarop ik naar training ging kijken. Het resultaat van deze verandering kwam ook duidelijk tot uiting in mijn werk. Klanten werden sneller beter en haalde meer resultaat.

Terug naar de basis

De afgelopen jaren heb ik talloze opleidingen certificeren doorlopen en afgerond. Ik heb vooral geleerd dat de fitness en gezondheidsbranche ook een verdien model is. Mensen worden gek gemaakt met de ene na de andere rage. Wel koolhydraten eten / geen koolhydraten eten of zelfs helemaal niet eten. HITT trainingen / cardio / trainen met elastieken, kettingen, trampolines, in de kou, in de hitte enz. Je kunt het zo gek niet verzinnen of iemand heeft DE oplossing voor jouw “probleem”. Ik ben de afgelopen 10 jaar in zo’n beetje iedere valkuil gelopen die er bestaat. En dat is het beste wat me is overkomen. Ik heb geleerd wat werkt en vooral wat niet werkt. Als je naar de meest succesvolle mensen op aarde kijkt dan valt 1 ding op. Ze doen simpele dingen extreem goed. En dit is ook de filosofie die ik gebruik om jou sterker, fitter en vitaler te maken. 

Het kan dus echt anders

Ik zie in mijn werk veel mensen die echt willen maar omkomen in een oerwoud van informatie, waar ze niet meer uit komen. De waarheid is dat grip krijgen op je gezondheid simpeler is dan je denkt. Hoe weet ik dit? Omdat ik het zelf dagelijks toe pas. Wil jij weten hoe jij verbeteringen kunt aanbrengen zodat je beter in je vel zit? Ik help je graag. 

Opleidingen:

• Strongfirst SFG I kettlebell instructeur
• Overload: Docent
• Overload: Personal Trainer TOP C, TOP B en TOP A
• Overload: Power Sled Instructor
• Overload: Kettlebell Instructor
• Overload: Mylogenics Advanced Practitioner, Rehab, Activation en Release
• Overload: Personal Hormonal Profiler (PHP)
• Gecertificeerd Powerlift trainer.
• Precision Nutrition LvL 1

Kennisgebieden:

• Prestaties verbeteren sporters
• Veranderen Lichaamssamenstelling (bijv. verlagen vetpercentage of aankomen spiermassa)
• Revalideren en voorkomen blessures
• Sterker worden
• Conditie verbeteren